Ja jūs dzerat kafiju katru rītu, lūdzu, izlasiet šo rakstu. Lūk, ko kafija dara ar jūsu organismu!

Vai pastāv tādi, kuri vismaz reizi mūžā nedzēra kafiju? Lielākajai daļai cilvēku tas ir obligāts rituāls, ar kuru sākas katrs rīts. Jo bez kafijas mums ir neticami grūti pamosties …

Pateicoties zinātniekiem, ir labas ziņas visiem kafijas cienītājiem. Tie ir 10 svarīgi iemesli, lai dzertu šo aromātisku dzērienu katru dienu.

Kafija ir galvenais antioksidantu avots.

Cilvēka ķermenis uzsūc vairāk antioksidantu no kafijas, nevis dārzeņiem un augļiem.

Kafijas smaržai ir antistresa efekts.

Korejiešu pētnieki atklāja, ka kafijas aromāts īpašā veidā darbojas uz olbaltumvielām, kas saistītas ar smadzeņu spriegumu, un palīdz domāt pozitīvi.

Kafija var samazināt Parkinsona slimības simptomus.

Saskaņā ar 2012. gadā zinātniskajā žurnālā Science Daily publicēto, kafija palīdz cilvēkiem, kuri cieš no Pārkinsona slimības, labāk kontrolēt savas kustības.

Tas ir labi aknām (īpaši, ja lietojat alkoholu)

Pētījuma rezultāti, kas notika 22 gadu laikā (kurā piedalījās 125000 cilvēku), parādīja, ka tiem, kuri izdzēra vismaz vienu kafijas tasi dienā, par 20% samazinājās aknu cirozes attīstības varbūtība.

Šķir nākošo lapu un lasi turpinājumu

Iesaki šo rakstu citiem!

Pievienot komentāru