Šis ir labāko augļu saraksts diabēta un prediabēta slimniekiem, tas tika sagatavots ar mūsu dietologa Andrea un daktera Jugo (endokrinologs) palīdzību. Klasifikācija balstīta gan uz glikēmisko slodzi, gan arī uz noderīgo barības vielu daudzumu.
Lasīt vairāk
Meksikas Nacionālās autonomās universitātes Medicīnas fakultātes pētniece Laura Moreno Altamirano veica virkni salīdzinošu analīzi un ieguva biedējošus secinājumus.
Lasīt vairāk
Katra balto rīsu porcija palielina par 11% 2. tipa diabēta attīstības risku. Pie šāda secinājuma nonāca 2012. gadā, Hārvardas sabiedrības veselības skolas pētnieki.
Lasīt vairāk
Tika pierādīts, ka svaigas, termiski neapstrādātas pārtikas lietošana palīdz samazināt insulīna vajadzību 30 dienās. Kā arī jauna informācija par zaļajām sulām liecina, ka daudzi cilvēki ir samazinājuši 2. tipa cukura diabēta simptomus, tikai nedēļas laikā, izmantojot zaļo sulu receptes.
Lasīt vairāk