Kā pareizi strādāt pie klēpjdatora, lai nekaitētu ne mugurai, ne acīm

Kā pareizi strādāt pie klēpjdatora, lai nekaitētu ne mugurai, ne acīm

Mūsdienu dzīvesveids piespiež mūs daudz laika pavadīt pie datoru ekrāniem un klēpjdatoriem. Un nevienam nav noslēpums, ka sakumpušais sēdus stāvoklis un bezgalīga urbšanās ar skatienu monitorā neuzlabo veselību. Stāstām pamatnoteikumus kā palīdzēt savai veselībai, ilgstoši strādājot pie datora.

Lasīt vairāk
1 2 3 4 8